今日はどんなメニューだったかな？

　明日から寒くなると予報が出ています。ますます体調に気をつけながら過ごしたいと思う今日この頃。改めて睡眠、運動、食事の大切さを感じています。大人になると寒くなると体を動かすのが面倒になりがちですが、子供たちは元気いっぱいに体を動かしているので見習いたいものです。何よりうがいと手洗いもしっかりと行って、子供たちと一緒に元気に過ごすことができたらいいなと思います。
　今日はキャベツがそれぞれのランチにはいっていますが、調理は「炒め物」と「煮びたし」と異なっています。一つの食材でもいろいろな調理方法やメニューがあるのは嬉しいですね。いろいろなものを食べて寒さに負けない体作りをしていましょう！
【アレルギー対応食】
ほしのコロッケ、キャベツとそぼろの炒め物、信田煮
ブロッコリー、ハムステーキ、塩昆布ご飯、フルーツ
【特別食】
イカフライ、プレーンスパ、フランクフルト
キャベツと油揚げの煮びたし、そぼろご飯、フルーツ
contact
top